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Club de l'amitié d'Ifs | Activités sportives pour des seniors par les seniors |
Randonnée pédestre
La randonnée présentée par l'association d'Ifs est une activité de plein air qui consiste à suivre un itinéraire à pied. La randonnée est un loisir de découverte, une forme d'exercice physique, un ressourcement spirituel.
Gymnastique
Le club de l'amitié d'Ifs vous offre la possibilité de pratiquer la gymnastique afin d'effectuer un ensemble d'exercices destinés à fortifier, à assouplir le corps et de maintenir vos capacités motrices et physiques.
Dernières News
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Danse traditionnelle
La danse folklorique animée par le club de l'amitité est un art corporel constitué d'une suite de mouvements ordonnés et rythmés par de la musique traditionnelle dont la ville d'Ifs peut être identitaire.
Aquagym
L'aquagym proposé par le club de l'amitié de la ville d'Ifs est une forme de gymnastique qui se pratique dans l'eau, le plus souvent en piscine. Cette discipline peut être pratiquée sans limite d'âge, que l'on soit nageur ou non.
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